נוגדי חמצון

נוגדי חמצון

נוגדי חמצון הפכו להיות דבר מאוד טרנדי ואופנתי לאחרונה. הרדיקלים החופשיים בגוף האדם אחראיים על מרבית המחלות הכרוניות המוכרות. בין היתר הם אחראים על מחלות לב, מחלות כלי דם, לחץ דם גבוה, דלקות מפרקים, מחלות אוטואימוניות, סרטן, מחלות דלקתיות ועוד. הפעילות של הרדיקלים החופשיים גורמת להזדקנות מואצת ולניוון של הרקמות בגוף האדם. אחד הדברים הידועים כיעילים כנגד אותם רדיקלים חופשיים שיכולים להסב כל כך הרבה נזק לגוף הם נוגדי החמצון. את נוגדי החמצון ניתן להשיג כיום במזונות שאנו צורכים, פטריות מרפא או בצמחי מרפא באתר שייסד אמיר פרלמן ועוד. 

נוגדי חמצון – במה מדובר?

נוגדי חמצון הם חומרים כימיים שמסוגלים לנטרל חומרים שונים לא טובים בגוף וכמובן את ההשפעה של החומרים הללו. נוגדי החמצון שומרים על גמישות כלי הדם ועוד. כל אחד מנוגדי החמצון פעיל באזורים שונים, וכן לכל אדם מסוגי נוגדי החמצון מטרות משלו. כיום ניתן כאמור למצוא מגוון נוגדי חמצון במזונות שאנו צורכים וכן ניתן למצוא נוגדי חיסון ברפואה הסינית. ידוע כי אכילת פירוק וירקות מרובים וכן צמצום צריכת המוצרים מהחי מאפשרת לנוגדי החמצון המצויים באותם פירות וירקות לבצע את התפקיד שלהם בצורה הטובה ביותר שיכולה להיות ולתרום לבריאות של הגוף שלנו.

כיצד משתמשים בנוגדי חמצון

ראשית כל כאמור כיום ניתן למצוא מגוון רחב של נוגדי חמצון במזונות שאנו צורכים ועל כן, חשוב פשוט להקפיד לצרוך מזונות טובים ואיכותיים המשפיעים על גופנו באמצעות נוגדי החמצון שהם מכילים. יחד עם זאת, אם אתם מעוניינים להגביר את נוגדי החמצון בגופכם ואת ההשפעה שלהם, אין ספק שכדאי מאוד שתפנו לרפואה הסינית אשר תציע לכם צמחי מרפא או פטריות מרפא המכילות ריכוז גבוה של נוגדי חמצון טובים לבריאות הגוף.

בלוג יופי וטיפוח תיירות ופנאי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
צבעים וניסים במטבח: איך ליצור מראה מואר ומרווח
אנו חיים בעידן שבו חללים פתוחים הם הטרנד החם. אך מה לעשות כשאתם מתמודדים עם מטבח זעיר? צבעים יכולים...
קרא עוד »
מרץ 24, 2025
הצצה לחייו של טייס ליום אחד
ברוכים הבאים לעולם שבו השמיים הם לא הגבול אלא תחילתו של מסע מרגש. כסמכות מכובדת בתעופה, אני שמח לספק...
קרא עוד »
ספט 04, 2023
אטרקציות לזוגות – לעשות דברים ביחד
אחת הטענות של זוגות רבים היא, שאין להם זמן לעשות דברים ביחד, לעשות דברים משותפים. קריירה, לימודים,...
קרא עוד »
מרץ 09, 2020
איך מעצבים מרפסת במראה טבעי?
הפיכת המרפסת שלכם לנווה מדבר שליו עם אסתטיקה טבעית היא דרך נפלאה לקרב את החוץ לחלל המגורים שלכם....
קרא עוד »
אוג 23, 2023
מעצבים את הגינה עם מנורות סולאריות
כל מי שזכה לגינה הצמודה לביתו, יודע כי מצד אחד היא דורשת הרבה טרחה ועליו לעבוד ולטפח את הגינה שלו. מצד...
קרא עוד »
ספט 22, 2019
יתרונות בלתי צפויים של לימודי הומאופתיה
הומאופתיה, גישה הוליסטית לרפואה המקדמת את היכולת הטבעית של הגוף לרפא, מציעה נקודות מבט ייחודיות על...
קרא עוד »
מאי 13, 2024
הרשימה המלאה לחופשת קיץ מושלמת!
עם כל הכבוד לחופשות חורף (ויש כבוד, אפילו הרבה!), אין כמו חופשת קיץ. רק המחשבה על חופשה בעונה החמימה בה...
קרא עוד »
אפר 08, 2019
תובנות שחובה לדעת על סיור קולינרי בשוק הכרמל בתל אביב
כאוטוריטה מוכרת בעולם החקר הקולינרי וסיורי השווקים, אני מתרגשת לחלוק איתכם את הפנינים הנסתרות...
קרא עוד »
ספט 06, 2023
מכשירי חשמל: איך להחזיר את המכשירים שלכם מסלול נכון!
כולנו מכירים את הסיטואציה הזו: אתם מתיישבים מול מכשיר חשמלי, ממתינים בכיליון עיניים שהוא יתחיל לפעול,...
קרא עוד »
דצמ 15, 2024
קופסאות אחסון למטבח – איך בוחרים קופסאות ולשם מה אנחנו צריכים אותם
ככל שהזמן עובר, לצערנו, אנחנו מוצאים את עצמנו מתמודדים עם יותר ויותר דברים אשר יוצרים אי סדר. אנחנו...
קרא עוד »
מרץ 09, 2022
מזרן סילי פוסטרופדי – הבחירה המושלמת להקלה על כאבי גב
מזרן סילי פוסטרופדי הוא דגם מוכר ויש לא מעט דגמים שלו הנמכרים בשוק.  אם אתם רוצים לקנות מזרן סילי...
קרא עוד »
ספט 24, 2023
השטיחים שלכם זקוקים לחופשה? מתי מגיע הזמן להזעיק את המקצוענים?
אם יש משהו שאנו יודעים על שטיחים, זה שהם כמו ילדים קטנים – הם זקוקים לתשומת לב קבועה ועדינה. אבל מתי...
קרא עוד »
ינו 26, 2025