טיפים לשימוש בצמחי מרפא
הטבע שלנו מביא איתו הרבה אפשרויות. העולם שלנו הוא עולם שמלא בשפע, ומגוון במענה שנוכל לקבל.
במשך אלפי שנים, ריפוי בכל אמצעי שמגיע מהטבע, כמו עלים ופרחים, הוא עניין שהיה בשגרה אצל שבטים וקהילות שהשתמשו ברפואה מסורתית.
מאחר ויש כל כך הרבה מינים וסוגים של צמחים בעולם, ואין סוף אפשרויות לשילובים ביניהם, הסגולות של צמחי המרפא ומה שהן יכולות לתת, הן על רמת הבלתי מוגבלות.
אז כן, צמחי המרפא אינם נגמרים! אבל בכל זאת, אספנו פה כמה צמחי מרפא שמטפלים בבעיות נפוצות ותוכלו למצוא אותם כמעט בכל בית מרקחת אונליין.
סובלים מנשירת שיער? השתמשו ברוזמרין
רוזמרין הוא צמח מרפא ידוע אשר מחזק את שורש השערה.
חליטת רוזמרין ומריחתה על הקרקפת תעזור המון.
איך עושים חליטת רוזמרין?
משרים את עלי הרוזמרין בתוך מים חמים למשך כ-20 דקות או עד הרתיחה, נותנים לחליטה להתקרר לבד, וכשהחליטה מתקררת לגמרי, מעסים אותה אל תוך השיער לאחר חפיפה.
אלוורה למען כוויות ואדמומיות
צמח מדהים שמייצר בתוכו ג'ל טבעי.
האלוורה מפחיתה ומרגיעה כל אדמומיות על העור.
כל מה שצריך לעשות זה לפתוח את עלה האלוורה, ולמרוח על המקום האדמומי או הכוויה.
חרדות? תעשנו פסיפלורה
לא רק שהפסיפלורה הוא פרי מהמם, הוא גם נחשב לטיפול יותר מועיל מתרופות מרשם לבעיות של חרדות.
איך?
האינדיאנים בצפון אמריקה היו נוהגים לעשן את הפסיפלורה. או לשתות בתה.
לבנדר – לא רק בושם
הלבנדר הוא פרח יפהפה שמביא איתו אופי ולא רק יופי. הלבנדר מזרז את ההחלמה של פצעים שטחיים, עקיצות חרקים וכוויות.
הדרכים שבהם ניתן להשתמש בלבנדר הם דרך שמן.
אפשר לשים את השמן בתוך תה, או לפזר אותו על הכרית ובכך לעזור בבעיות שינה.
למדו מתי כדאי לברר אודות תוספי פרוביוטיקה