אילו זירוזים טבעיים קיימים?

לזרז לידה

נשים הרות יודעות היטב לומר עד כמה כל תקופה בהריון מאתגרת בפני עצמה. מה שבטוח זה שככל שהולכים ומתקרבים ללידה, מפלס הלחץ עולה, וזה בדיוק הפוך ממה שהגוף שלנו צריך. ראשית, כדאי לדעת שהיריון תקין כולל לידה בין שבוע 38 ועד שבוע 42, אך גם בימים מתקדמים יותר הלידה בהחלט יכולה להיות תקינה ובלי שום בעיות. שנית, רגע לפני שאתן הולכות לבית החולים ומבקשות זירוז, למה שלא תנסו גם כמה דברים טבעיים? כאשר מדברים על זירוזים טבעיים מדברים על עולם ומלואו, שכן אפשר לפעול בכמה שיטות שונות שמומלצים על ידי אתר https://www.leidaraka.co.il/ כדי להשיג, פחות או יותר, את אותה מטרה. למשל:

  • אוקסיטוצין טבעי – אפשר לשחרר אותו על ידי מנוחה, שינה, עיסוי פטמות ועוד.
  • צחוק – בזמן צחוק משתחרר אוקסיטוצין שיזרז ויקדם את בוא הלידה.
  • סקס
  • הרפיה
  • נשיקות עמוקות
  • אמבטיה חמימה ועוד

כמו כן, נשים רבות טוענות שככל שיש להן יותר מידע אודות הלידה, כך הן מרגישות רגועות ונינוחות יותר. לכן גם למידה אקטיבית בנושא תוכל לסייע ויש לקחת זאת בחשבון.

תכנון הלידה

עוד דבר שחשוב לקחת בחשבון, זה שהיום הנשים הן אלה שיכולות לתכנן את הלידה. כלומר, במקום להגיע לבית החולים ורק להרגיש שעלייך למלא את הוראות הרופאים, את יכולה לבחור ללדת אחרת. לידה טבעית, רגועה ורכה תוביל הרבה פעמים לתוצאות טובות יותר. כאשר הלידה טובה ורגועה יותר קל יותר להתאושש ממנה והתחלת גידול הרך הנולד הרבה יותר נעימה. זה לא במקרה שהיום נשים רבות חושבות ברצינות על האפשרות הזאת קורס הכנה ללידה טבעית, אז למה שלא תחשבי על זה גם את? במהלך קורס זה תקבלי לא מעט טיפים ושיטות שיעזרו לך ולכן זה מומלץ בחום.

אולי יעניין אתכן גם: קורס מדריכות ללידה רכה

בלוג יופי וטיפוח תיירות ופנאי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
טיפים להפחתת לחצים ומתחים
לחצים ומתחים הם חלק בלתי נפרד מחיינו המודרניים, אך קיימות שיטות יעילות להפחתתם ולהגברת תחושת הרוגע...
קרא עוד »
נוב 10, 2024
ניווט במסע התכשיטים המותאמים אישית: שיקולים חיוניים
היציאה למסע של רכישת תכשיטים בעיצוב אישי יכולה להיות מרגשת כמו שהיא מורכבת. צורת קישוט אישית זו אינה...
קרא עוד »
ינו 18, 2024
מנעול קריפטונייט – למה הוא מומלץ יותר ממנעולים אחרים?
כשזה מגיע לאבטחת החפצים היקרים שלך, מנעול אמין הוא חיוני. מנעולי Kryptonite צברו מוניטין כבחירה מובילה...
קרא עוד »
אוק 03, 2023
מתנה להורים – מה כדי לקנות להורים?
איך בוחרים מתנה להורים? לבחור מתנה להורים זה הרבה יותר מורכב מאשר לקנות מתנה לבת הזוג או לחבר טוב, יש...
קרא עוד »
אוק 04, 2021
בחינת חלופות למשאית מזון וקייטרינג באירועים
כאיש מקצוע ותיק שקוע עמוק בעולם הקולינרי, בדקתי חלופות שונות לתפעול משאיות אוכל מסורתיות וקייטרינג...
קרא עוד »
אפר 01, 2024
איך נפטרים מחלזונות בגינה?
חלזונות רבים מצליחים לפלס את דרכם אל תוך הגינה שלכם ולא משנה מה אתם מגדלים בה. בימי החורף בהם...
קרא עוד »
מאי 16, 2020
גרביים – בריאות הרגליים של הילדים תלויה בכם
אתם מוצאים את עצמכם קונים לא מעט ציוד ובגדים לילדים שלכם? התחלתם לקחת אותם אתכם לטיולים שונים בשטח...
קרא עוד »
אוק 26, 2021
איך להכין את הניירת להיתר בניה בוקר טוב ותודה?
הבנייה היא חלק בלתי נפרד מתהליך החיים המודרני שלנו. בין אם אנחנו חיים ברבי קומות או בביתי חצר, תמיד יש...
קרא עוד »
אוג 01, 2024
מהו סטיספייר ולמה את חייבת כזה בבית?
האם את מרוצה מחיי המין שלך? האם את ממצה את האורגזמות שיכולות להיות לך? האם את מודעת לסיפוק שאת יכולה...
קרא עוד »
יול 24, 2022
איך לשקם זוגיות במשבר?
זוגיות היא עסק מורכב ביותר וצריך להתחזק אותה מדי יום באופן שוטף על מנת שתחזיק מעמד. העבודה על הזוגיות...
קרא עוד »
פבר 14, 2022
מארזים לחורף לעובדים שאסור לפספס!
תקופת החורף הקרה זו תקופה בה הימים הופכים להיות קצרים יותר, אנשים שוהים יותר זמן בבית בשעות הערב...
קרא עוד »
אוק 24, 2023
שיפור קשרים אינטימיים: תובנות מומחים על אביזרים לחיי אהבה
האם אתה סקרן לגבי איך לשפר את חיי האהבה שלך עם אביזרים אבל לא בטוח לאן לפנות להכוונה? במאמר זה נתעמק...
קרא עוד »
פבר 06, 2024