ספירולינה ותחליפי בשר – הכירו את הדברים החדשים

 אחד היתרונות הגדולים של אצת הספירולינה הוא שאפשר להוסיף אותה לכל מזון ומנה שאנו מכירים ואוהבים. הרבה מצרכני הספירולינה הם טבעוניים או צמחונים, ולמרות שהם בוחרים לא לאכול בשר ועוף הם עדיין אוהבים את הטעם. תחליפי בשר תופסים נתח שוק הולך וגדל, וכמעט בכל סופרמרקט ניתן למצוא תחליפי בשר בטעם שניצלים, קבב, המבורגרים, ועוד.

איך אפשר לשלב ספירולינה עם תחליפי בשר 

עולם תחליפי הבשר מתפתח במהירות, וחברות ורשתות מזון כבר הבינו את הצורך והפוטנציאל שיש במוצרים טבעוניים וצמחוניים המשמשים תחליפים למוצרי בשר אמיתי. אחד המרכיבים הכי חשובים בתחליפי הבשר הוא החלבון מהצומח. חלבון כזה אפשר למצוא בכמויות שונות בגרגרי חומוס, סויה, שיבולת שועל, בוטנים, חמאת אגוזים, שעועית, עדשים, אפונה ומוצרים וממרחים העשויים מקטניות.

 ספירולינה משתלבת בצורה מושלמת עם מגוון תחליפי בשר, ומכיוון שהיא כה עשירה בחלבון מהצומח (כ 57.7 גרם חלבון ל 100 גרם) היא מאוד מומלצת. כמות יחסית קטנה שלה מספיקה לנו לצריכה בתוך מנה שהיא תחליף בשר. יצרניות הספירולינה ותחליפי הבשר החכימו לבסס מגוון מוצרים על אצת הספירולינה ובכך להעשיר אותם בהרבה יותר חלבון לעומת מוצרים דומים ללא ספירולינה. 

 יש מגוון גדול של תחליפי בשר שכל אחד מהם מבוסס על חלבון אחר מהצומח. לכל אחד יש טעם מעט שונה, שכמובן מושפע גם מהמרכיב המחליף את החלבון. מבחינת הטעם, חלקם מוצלחים וחלקם פחות. מי שטעם המבורגר, שניצל או קבב טבעוני המכילים ספירולינה יכול להעיד על הטעם הנפלא והמדוייק של תחליפי בשר אלו. הספירולינה בהחלט נחשבת למקור חלבון טוב ומוצלח כמרכיב עיקרי בתחליפי הבשר השונים ומאוד מומלצת למאכל בכל דרך ובכל מתכון. למידע אודות ספירולינה קפואה

בלוג יופי וטיפוח תיירות ופנאי
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
צימרים לפי שעה, למי שאין זמן לסופש שלם
מחקרים רבים מראים כי הישראלים לצד האמריקאים הם העם שעובד הכי הרבה שעות ולמעשה עובד הכי קשה. זה לא נשיר...
קרא עוד »
ינו 10, 2019
שיקולים מרכזיים לשילוב אבקות חלבון בתזונה שלך
אבקות חלבון מהוות מאפיין בולט בנוף התזונתי, שנחגג על נוחותן ויעילותן. כמומחה לתזונה, חשוב להדגיש...
קרא עוד »
מאי 01, 2024
איך בוחרים מערכת אזעקה לעסק?
בעלי עסק צריכים להתמודד מול אתגרים ניהוליים רבים, שגובים מהם לא מעט מחשבה, מאמץ וכאבי ראש. חלק מהדאגות...
קרא עוד »
דצמ 02, 2020
איך נפטרים מחלזונות בגינה?
חלזונות רבים מצליחים לפלס את דרכם אל תוך הגינה שלכם ולא משנה מה אתם מגדלים בה. בימי החורף בהם...
קרא עוד »
מאי 16, 2020
מהי התזונה המומלצת למי שרוצה להתחטב?
לאורך דורות היו מי שהשקיעו הרבה זמן ומאמץ בניסיון להפוך יפים יותר. בעת הקדומה דווקא נשים מלאות נחשבו...
קרא עוד »
מאי 10, 2022
המדריך הידידותי שלך לבחירת מוצרי כושר
יציאה למסע כושר היא מאמץ מרגש, אבל זה גם יכול להביא חלק נכבד של בלבול, במיוחד כשמדובר בבחירת מוצרי...
קרא עוד »
דצמ 23, 2023
כמה עולה צלם חתונה? מהם המחירים בתקופת הקורונה?
אם תקופת הקורונה הפכה עבורכם למאתגרת ולא פשוטה, גם מבחינה כלכלית, ברור שתרצו לדעת כמה עולה צלם חתונה...
קרא עוד »
אפר 01, 2021
איך אדע אם לימודי דיבוב הם בשבילי?
כשאנחנו מתבגרים אנחנו כבר מתחילים לחשוב בצורה יותר מעמיקה לגבי המקצוע שבו אנו רוצים לעסוק בתור...
קרא עוד »
דצמ 05, 2019
ספת כושר
ספת כושר היא רהיט המיועד לשמש כמכשיר התעמלות. יש לו מושב ומשענת גב הניתנים להתאמה לרמות שונות לנוחות...
קרא עוד »
אוג 23, 2022
סדנת חוטי ברזל, מה עושים בה?
אומנות כיפוף חוטי ברזל היא מלאכה עתיקה שהייתה נהוגה במשך מאות שנים. זה כרוך במניפולציה של מוטות מתכת...
קרא עוד »
מרץ 03, 2023
כיצד להפוך את המעבר לחוויה בלתי נשכחת?
אם נחזור רגע לתהליך המעבר עצמו, אולי תתפלאו לגלות זאת – אתם יכולים להפוך אותו לחוויה טובה וגם מהנה!...
קרא עוד »
יול 24, 2024
כיצד מתבצע טיפול ארתרוסקופיה בכף היד?
אנשים רבים סובלים מבעיות שונות בכף היד. בשנים האחרונות יש עוד הרבה יותר אנשים המתלוננים על הבעיה הזו...
קרא עוד »
מרץ 06, 2022